Платонова Наталья

 

 

 

До 30 лет прокачивала мозг: два высших образования (филология, педагогика), три специальности, закончила аспирантуру, была ученым, преподавала в двух университетах. До 35 спортзал был в режиме «физкультуры». В зал пришла, как все, после родов. После переезда в СПб решила отучиться на тренера, чтобы сэкономить на тренере, но в процессе обучения выяснилось, что тренерство — та же педагогика. С 36 лет и по настоящее время — тренер тренажерного зала.
 
  • Тренер тренажерного зала
  • Преподаватель и куратор Школы фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова
  • Консультант следж-хоккейной команды «Звезда» по физической подготовке и развитию. 
  • Нутрициолог
  • Спортсмен Федерации бодибилдинга России
  • Участник соревнований по бодибилдингу и фитнесу (чемпионаты Санкт-Петербурга, Ленобласти, Краснодара, Чемпионат России), категория фитнес-бикини.
  • Тренер абсолютной чемпионки Казахстана по бодибилдингу (категория боди-фитнес).
  • Тренер спортсменки уровня Топ-4 Кубка мира по бодибилдингу (бодифитнес, 2023 г)

 

Специализации:

  • Тренировки мужчин и женщин
  • Постановка техники выполнения упражнений
  • Коррекция фигуры
  • Нутритивное сопровождение
  • Подготовка к соревнованиям
  • Перинатальный тренинг и восстановление после родов
  • Индивидуальные обучающие курсы
  • Восстановление после травм и ранений