Путь к нутрициологии для Марии начался не с книг, а с собственного опыта. Когда-то она сама столкнулась с расстройством пищевого поведения — нервной анорексией. И прошла этот путь до конца: осознала, вылечилась, изменила мышление и отношение к еде и телу. 

 

Именно этот опыт стал фундаментом для профессионального роста.

 

Сегодня она — сертифицированный нутрициолог международного уровня, обучавшаяся в The Health Sciences Academy (Великобритания), а также дипломированный клинический психолог. 

 

Её подход — это работа с телом и психикой одновременно: не просто похудеть, а понять себя, восстановить баланс, и больше никогда не возвращаться в крайности.

 

Она также сертифицированный фитнес-тренер, прошедшая подготовку в Европейской фитнес-ассоциации EFA при поддержке НГУ им. П.Ф. Лесгафта. 

 

Но в первую очередь Мария — проводник в мир осознанного питания, мягкой коррекции веса и бережного отношения к себе.

 

 

Она не просто специалист. Она человек, который прошёл это сам — и теперь помогает другим.